Толкание саней
БазовоеКардио · Сани / Провлер
Техника выполнения
Возьмитесь за рукоятки саней на уровне груди и наклонитесь вперёд. Толкайте сани мощными шагами. Держите низкий угол тела для максимальной силы.
TrainUp
Подготовка журнала тренировок…
Кардио · Сани / Провлер