Тяга со стоек с лентами
БазовоеТяжёлая атлетика · Штанга
Техника выполнения
Штанга на стойках выше колен, ленты закреплены снизу. Тяните до полного разгибания против нарастающего сопротивления.
TrainUp
Подготовка журнала тренировок…
Тяжёлая атлетика · Штанга