Разведение рук на наклонной скамье на блоке
ИзолирующееГрудь · Тросовый
Техника выполнения
Лягте на наклонную скамью между нижними блоками. Сводите руки дугообразно над грудью. Контролируйте разведение.
TrainUp
Подготовка журнала тренировок…
Грудь · Тросовый